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Filé de Tilápia com Arroz Branco e Mix de Legumes

Filé de Tilápia com Arroz Branco e Mix de Legumes

M0042

480

Saboreie uma refeição leve, equilibrada e cheia de sabor com nosso filé de tilápia com arroz branco e mix de legumes!

 

Neste prato, a estrela é o filé de tilápia, macio, suculento e temperado na medida certa. Para acompanhar, o clássico arroz branco soltinho e um colorido mix de legumes, preparados para trazer frescor, textura e aquele toque caseiro que você já conhece.

 

Experimente uma refeição prática que une nutrição e sabor em cada garfada.

 

 

Zero Lactose Tradicional Fit Alto em Proteína
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Detalhes do produto

EMPRATAMENTO:

ARROZ BRANCO 100g

MIX DE LEGUMES 100g

TILAPIA 100g

TOTAL 300g

INGREDIENTES: TILAPIA, ARROZ BRANCO, BROCOLIS NINJA, CENOURA, AGUA, CHUCHU, BATATA, AZEITE, LIMAO, SAL, ALHO, SALSA, CEBOLA, LEMON PEPPER.

ALÉRGICOS: CONTÉM PEIXES.

ALÉRGICOS: PODE CONTER AMENDOIM, AMÊNDOA, AVEIA, AVELÃS, CASTANHA-DE-CAJU, CASTANHA-DO-BRASIL, LEITE, MACADÂMIAS, NOZES, OVOS, SOJA, TRIGO.

CONTÉM GLÚTEN.

Tabela nutricional

Informação nutricional
Porção: 100 g (1/3 Unidade)
  100 g %VD*
Valor energético (kcal) 160 8
Carboidratos totais (g) 13 4
Açúcares totais (g) 0
Açúcares adicionados (g) 0 0
Proteínas (g) 11 22
Gorduras totais (g) 6,6 10
Gorduras saturadas (g) 1 5
Gorduras trans (g) 0 0
Fibra alimentar (g) 1,1 4
Sódio (mg) 486 24
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Modo de Preparo


Forno convencional

1 - Pré-aqueça o forno a 150°C
2 - Abra parcialmente a tampa 
3 - Coloque a marmita no forno por aproximadamente 25 minutos

 

Microondas

1 - Abra parcialmente a tampa e leve ao microondas. 

2 - Aqueça em potencia máxima de 4 a 6 minutos.

 *Sempre acompanhe o processo de preparo da sua marmita pois os tempos de preparo podem variar

Forno elétrico ou Airfryer: Recomendamos que coloque a sua marmita na geladeira com 24 horas de antecedência para descongelar. Utilize esses equipamentos apenas para aquecer as suas marmitas já descongeladas.

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